健身 16

6點幾去到旺角食左個"撈撈撈"，約左教練7點，今日佢叫我做25下呀，但做3set，不過做到十幾下我就腳軟啦，不過我都捱埋佢，教練都話good呀。8點鐘佢無學生，所以同我拉下筋，拉嘅時候好鬼痛，拉完又好舒服。做完之後去左，跑到15分幾Pong同教練黎搵我，因為Pong要買奶粉同藥喎，係增加肌肉我唔食得。8點45分排隊入房玩Body combat啦，玩完沖完涼都10點半啦，返到屋企食埋飯執埋野12點就啦。