每日的早餐

之前睇廣告,人到某個年紀鈣質就會流失得好快,

所以我以家每日都會飲高鈣低脂奶黎補充,

淨係飲一盒奶當早餐…

咁樣唔知會唔會瘦D又健康D呢

20131028

10月25日小B已經滿月啦,

姐姐又已經搬返黎青衣瞓啦,

屋企終於多返D人啦,

唔洗得我同爸爸兩條友咁靜啦,

不過Pong爸媽又返左大陸,

所以尼兩日都去左Pong屋企陪佢,

小B出世到以家都未見過佢呀,

我要到星期三先返青衣,

先可以見到佢啦

做好準備

因為屋企事令到我做咩都無心機,

放工就返屋企陪爸爸,

完全無做過運動,肥左好多,

近日要積極減肥啦,為左個沙巴之旅嘛

嘻…嘻…

其實跑街係辛苦過跑步機的

沙巴之旅

Pong朋友叫我地一齊去沙巴玩,

本來諗住叫佢地Plan行程,

我地淨係比錢同去,

但可惜佢嘅行程我唔太吸引,

所以我都係自己上網搵下資料啦,

不過如果佢d朋友唔去我同Pong兩個自己去,

講到玩…

今日返工無做過野,

整日都係度搵資料…

嘻嘻

請問你地有無好介紹呢??

20131019

每晚都瞓得唔到，

成1點先瞓得著，

今個月已經坐左2次的士返工啦，

由青衣返大圍要成舊水，

破產啦

20131015

回想起上個月的今天,媽媽在醫院已經唔清醒,開唔到眼望人,佢嘅朋友,細佬妹都黎睇佢,夜晚我同爸爸都係醫院瞓,基本上我地都瞓唔著,直至零晨4點幾,媽媽嘅呼吸聲越黎越大,我開始打比姐姐同D舅友,半個鐘時間都無已經停止呼吸,走時一點唔辛苦都沒有,都算係一種福份

兩兄弟

姐姐因為坐緊月唔可以返黎住,屋企無左晉晉變得冷清,所以我每日都會返屋企陪老豆食晚飯,陪下佢睇電視,有時9點幾佢會約朋友去打麻雀,我都想佢多D活動,搵朋友打下麻雀飲下啤酒

20131010

已經第廿五日啦，

每天都很想聽到你的聲音。

10月5&6

終於所有嘅事情都已經完結，

當日見著一個親愛的人瞓係一張鐵床上，

無呼吸，無靈魂，

我嘅心真係那住那住痛，

好辛苦...

日語課程

今年嘅日語課程我都無報讀，

因為她的離去，

要處理很多事情，

令我無心機去讀，

下年要繼續努力...

頑張って

10月2日

今日係10月2日星期三

今日係我新曆生日，

沒有慶祝，

沒有生日禮物...