2008年2月20日 星期三
難度高
昨晚6點鐘放工走人, Pong係火車站等我去食花園街嘅辣魚蛋, 之後又係新之城買$10四包撈撈撈食, 剛剛新之城個電視新聞講緊肥姐, 好多人企係度睇, 睇完新聞去換衫, 玩7點50分嘅bodycombat逢星期二都咁鬼多人嘅, 玩完之後我再玩yoga, Pong就係外面玩機, yoga d動作好難, 雖然係慢慢咁做, 但都出晒汗, 我記得以前係工聯會都玩過, 但個時d動作容易好多, 玩到10點去沖涼, Pong話唔想返屋企食飯, 所以係女人街行左一個圈, 去左沙嗲王度食野, 叫左三個小食一個飯同一碗棷汁黑糯米, 超肚呀, 之後就坐車返屋企啦, 返到屋企睇左一陣肥姐嘅"什麼40載"之後就睇我嘅"公主小姐"啦, 又差唔多兩點先瞓啦
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我都覺得Yoga 係好易玩到出晒汗架..呵呵
回覆刪除[版主回覆02/20/2008 10:35:00]係呀, 睇就覺得好容易, 但係當個動作要停係度時真係好辛苦
公主小姐係咪新0既電視劇呀?邊度拍GA?主角又係邊個呀?
回覆刪除唔好意思,多野問左^^
[版主回覆02/20/2008 10:36:00]sorry!!!係公主小妹呀
http://www.gtv.com.tw/Program/S051420070901U/
玩 yoga 小心 d 喎 , 嘩...妳晚晚咁夜訓 , 朝早起到身架啦
回覆刪除[版主回覆02/20/2008 13:09:00]我會的, 每朝都好辛苦架
你都幾好野喎 ~ KEEP住都有做運動 !
回覆刪除[版主回覆02/20/2008 13:10:00]無辦法啦自己鐘意食野, 咪要努力d囉
晚晚兩點先訓好易變熊貓喎............
回覆刪除[版主回覆02/20/2008 13:10:00]以家已經係啦
你尋晚上個係唔係Hatha Yoga, level 2喎,難好多咖.我上次見有個instructor倒立做meditation.
回覆刪除[版主回覆02/20/2008 22:02:00]我唔知呀, 昨日個教練教我地兩隻手按住個地下, 之後踎係度攞起兩隻腳囉, 但係佢寫住初級瑜伽班喎
乜嘢係no no no呀，無相睇嘅 ？
回覆刪除[版主回覆02/21/2008 09:24:00]下次影比你睇啦
哈哈....公主小妹呀
回覆刪除好似幾好睇架喎, 你買定租架??
[版主回覆02/21/2008 09:24:00]我係download架
點解你好多時都咁夜訓 第二日邊夠精神
回覆刪除[版主回覆02/21/2008 13:01:00]嘻嘻...一係掛住打機一係掛住睇劇集囉, 所以每日返工食好多糖, 因為食野會無咁眼瞓嘛
玩完yoga先玩combat好d, yoga可以幫你soft個身體, 之後玩combat好好多
回覆刪除[版主回覆02/22/2008 09:21:00]以後我都會多d玩yoga