食多d生果啦，生果對開始年齡大的人好有幫助，因為我年齡都、、、、、哈哈，你也可以食百鳳完試下，對女士好好[版主回覆07/16/2012 14:27:45]白鳳丸之前食完, 無咩用
是不是生活大pressure? 作適不定時？[版主回覆07/17/2012 12:12:43]咁我又無咩壓力嘅, 不過又真係太夜瞓嘅
勝瓜魚片湯 功用： 清熱疏汗、有養陰潤燥、美容潤膚作用，對於神經衰弱屬肝熱傷陰者有幫助材料： 絲瓜兩條、鯇魚肉四兩、生薑三片做法： 將絲瓜皮削去部分，切成塊；鯇魚肉切薄片。水滾後，將以上材料全部投入 煲內，煮十五分鐘左右調味即成[。＞》】怪人二十面相【《＜。回覆07/17/2012 13:44:28][版主回覆07/17/2012 12:13:04]謝謝你!!
黃耳燉鮮奶肌膚幼嫩功效：潤肺, 滋陰, 養顏, 清心安神, 滋潤肌膚材料：黃耳(浸軟發大2朵), 鮮百合(1個), 鮮蓮子(10粒), 鮮奶(1瓶), 冰糖(適量), 滾水(1碗)做法：將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時[。＞》】怪人二十面相【《＜。回覆07/17/2012 13:44:03]是呢～笑…[版主回覆07/17/2012 12:13:33]謝謝你!!!尼個好滋潤呀
木瓜薏米玉竹湯功效：木瓜含蛋白質可分解脂肪, 配合生熟薏米等材料後, 則利水去濕去暑,滋潤中氣, 健睥胃, 皮膚光滑, 治濕疹, 益皮膚材料：木瓜(一斤), 生熟薏米(三錢), 玉竹(三錢), 淮山(三錢), 燉肉(3塊), 水(10碗)做法：木瓜去皮切塊, 將材料洗淨放進煲內, 水滾轉慢火煲2小時, 加鹽即可[。＞》】怪人二十面相【《＜。回覆07/17/2012 13:40:42]笑…[版主回覆07/17/2012 12:13:52]我好鐘意食薏米的
蜜瓜蓮子湯功效：滋潤, 健脾, 潤肺養顏材料：蜜瓜(1磅), 百合(一兩), 白蓮子(二兩), 茨實(一兩), 蜜棗(6粒), 果皮(1個), 水(13碗)做法：蜜瓜去核切塊, 將材料洗淨放入煲內, 水滾轉慢火煲2小時, 加鹽即可
食物和皮膚之間有著密切的聯繫，那麼，哪些食物是皮膚最喜歡的呢？皮膚科專家們總結了以下6種： 1、西蘭花——它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。 2、胡蘿蔔——胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。 3、大豆——其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。 4、獼猴桃——富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。 5、西紅柿——含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。 6、海帶——它含有豐富的礦物質，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過多分泌油脂。
柚子、橙、橘 [版主回覆07/23/2012 21:46:14]我都好高興認識你, 謝謝你的支持!![。＞》】怪人二十面相【《＜。回覆07/17/2012 13:39:39]火妹妹小姐妳好！笑…[版主回覆07/17/2012 12:14:32]真係謝謝你!!!我會好好記住食多D尼類食品的~
http://horlick1117.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=3093144有關石頭瘡治療[版主回覆07/25/2012 12:27:06]thanks~[。＞》】怪人二十面相【《＜。回覆07/25/2012 12:22:48]
早D瞓, 會好些! [版主回覆08/02/2012 15:44:40]哈~我成日都好想架, 不過返到屋企唔知搞下搞下又12點囉[版主回覆08/02/2012 15:44:34]哈, 我成日都想架, 不過唔知點解成日都搞到12點幾先瞓囉
食多d生果啦，生果對開始年齡大的人好有幫助，因為我年齡都、、、、、哈哈，你也可以食百鳳完試下，對女士好好
回覆刪除[版主回覆07/16/2012 14:27:45]白鳳丸之前食完, 無咩用
是不是生活大pressure? 作適不定時？
回覆刪除[版主回覆07/17/2012 12:12:43]咁我又無咩壓力嘅, 不過又真係太夜瞓嘅
勝瓜魚片湯
回覆刪除功用：
清熱疏汗、有養陰潤燥、美容潤膚作用，對於神經衰弱屬肝熱傷陰者有幫助
材料： 絲瓜兩條、鯇魚肉四兩、生薑三片
做法：
將絲瓜皮削去部分，切成塊；鯇魚肉切薄片。水滾後，將以上材料全部投入 煲內，煮十五分鐘左右調味即成
[。＞》】怪人二十面相【《＜。回覆07/17/2012 13:44:28]
[版主回覆07/17/2012 12:13:04]謝謝你!!
黃耳燉鮮奶肌膚幼嫩
回覆刪除功效：
潤肺, 滋陰, 養顏, 清心安神, 滋潤肌膚
材料：
黃耳(浸軟發大2朵), 鮮百合(1個), 鮮蓮子(10粒), 鮮奶(1瓶), 冰糖(適量), 滾水(1碗)
做法：
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時
[。＞》】怪人二十面相【《＜。回覆07/17/2012 13:44:03]是呢～笑…
[版主回覆07/17/2012 12:13:33]謝謝你!!!尼個好滋潤呀
木瓜薏米玉竹湯
回覆刪除功效：
木瓜含蛋白質可分解脂肪, 配合生熟薏米等材料後, 則利水去濕去暑,滋潤中氣, 健睥胃, 皮膚光滑, 治濕疹, 益皮膚
材料：
木瓜(一斤), 生熟薏米(三錢), 玉竹(三錢), 淮山(三錢), 燉肉(3塊), 水(10碗)
做法：
木瓜去皮切塊, 將材料洗淨放進煲內, 水滾轉慢火煲2小時, 加鹽即可
[。＞》】怪人二十面相【《＜。回覆07/17/2012 13:40:42]笑…
[版主回覆07/17/2012 12:13:52]我好鐘意食薏米的
蜜瓜蓮子湯
回覆刪除功效：
滋潤, 健脾, 潤肺養顏
材料：
蜜瓜(1磅), 百合(一兩), 白蓮子(二兩), 茨實(一兩), 蜜棗(6粒), 果皮(1個), 水(13碗)
做法：
蜜瓜去核切塊, 將材料洗淨放入煲內, 水滾轉慢火煲2小時, 加鹽即可
回覆刪除食物和皮膚之間有著密切的聯繫，那麼，哪些食物是皮膚最喜歡的呢？皮膚科專家們總結了以下6種：
1、西蘭花——它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。
2、胡蘿蔔——胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。
3、大豆——其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。
4、獼猴桃——富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。
5、西紅柿——含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。
6、海帶——它含有豐富的礦物質，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過多分泌油脂。
柚子、橙、橘
回覆刪除[版主回覆07/23/2012 21:46:14]我都好高興認識你, 謝謝你的支持!!
[。＞》】怪人二十面相【《＜。回覆07/17/2012 13:39:39]火妹妹小姐妳好！笑…
[版主回覆07/17/2012 12:14:32]真係謝謝你!!!我會好好記住食多D尼類食品的~
http://horlick1117.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=3093144
回覆刪除有關石頭瘡治療
[版主回覆07/25/2012 12:27:06]thanks~
[。＞》】怪人二十面相【《＜。回覆07/25/2012 12:22:48]
早D瞓, 會好些!
回覆刪除[版主回覆08/02/2012 15:44:40]哈~我成日都好想架, 不過返到屋企唔知搞下搞下又12點囉
[版主回覆08/02/2012 15:44:34]哈, 我成日都想架, 不過唔知點解成日都搞到12點幾先瞓囉