火火地

12年第一個船河

7月22號係一號風球下去西貢遊船河,搞手要我地每兩做一件食物,我同Pong做XO醬炒銀針粉,不過無影相,而且係伯母炒的,我幫手切下野同洗下野

錯左

係公司做錯野,承認錯誤

公司同事體諒,搞到我梗加唔好意思~

下次真係要小心D睇清楚

唉~

皮膚差

唔知點解過左25歲之後皮膚越黎越差,搬左黎屯門之前仲差,但屯門空氣好過觀塘,都唔知點解

中、西醫都唔得,成日生埋D石頭瘡,都唔知咩原因,黎M時仲會爆得仲勁,搞到以家有少少凹凸洞,真係激死人,都唔知幾時先好返

打籃球

Pong 3個月前開始同朋友打籃球,以家仲請左教練教打波,每個禮拜都會訓練一日,星期日又去籃球場打,每個月仲有兩次比賽打,打WIN左唔知有咩獎品

不過7月1號打一場已經,輸左5分

佢以家打籃球所以搞到我都少左行山,少左游水...

不過打籃球做下運動都係好嘅

努力運動

尼幾個禮拜好努力做GYM,差唔多日日放工都去做,但身形都唔多覺瘦左嘅,點解先可以去返1年前咁有105磅呀

以家肥左連買衫都唔想去買,靚都唔想扮~